Miksi kehoillemme on merkitystä niin paljon ja CBD-tiede Prima Jessica Assafin kanssa

Olen täällä tänään Jessica Assafin, perustajan ja koulutusjohtaja Priman kanssa, joka tekee monia samoja asioita eri toimialalla. Hän on ollut johtava puolestapuhuja turvallisissa kauneustuotteissaan ja yritysten vastuullisuudessa 15-vuotiaasta lähtien. Siitä lähtien hän on valmistunut Harvard Business Schoolista ja hänestä on tullut palkittu yrittäjä ja aktivisti.


Jessica kertoo matkansa ja kuinka ruumiillemme asettamistamme tuli niin tärkeitä hänelle. Tietysti meidän on myös hemmotteltava hieman ja puhuttava endokannabinoidijärjestelmästä ja sen tukemisesta sekä paljon muita terveyttä, hyvinvointia ja yrittäjyyttä koskevia aiheita.

Jakson kohokohdat

  • Se, mitä Jessica rakasti 15-vuotiaana, johti häneen intohimoon terveyden kanssa
  • Miksi se, mitä et tiedä kauneustuotteistasi, saattaa tappaa sinut (tai aiheuttaa vakavaa haittaa)
  • Yhdysvaltain ja eurooppalaisen kosmetiikan erot
  • Mikä on luonnollisilla kehojärjestelmillämme ja kannabiksellamme yhteistä
  • Lupaavat CBD: n terapeuttiset käytöt
  • Asiat, joita Jessica hyvittää yrittäjäuransa aloittamisesta
  • Ja enemmän!

Mainitsemamme resurssit

  • Prima (käytä koodia WELLNESSMAMA 20%: n alennukseen)
  • Etsi syy
  • Kehon taakkatutkimus
  • Kasvata uusi keho: Kuinka henki ja voimalaitoksen ravintoaineet voivat muuttaa terveyttäsi, Alberto Villodo
  • Hiljainen kevät, Rachel Carson

Lisää Innsbruckista

  • 307: Ikääntymisen vastainen ihotiede sisältäpäin tohtori Emilia Javorsky
  • 10 myrkyllistä ainesosaa, joita on vältettävä henkilökohtaisen hygienian tuotteissa
  • 7 yksinkertaista DIY-kauneustuotetta kotona
  • 11 CBD-öljyn (kannabidiolin) edut ja miksi se ei ole sitä mitä ajattelet
  • Wellnesse-tuotteiden arvostelu ja luonnollinen hammastahna ja hiushoito, joka toimii!

Nautitko tästä jaksosta?Pudota kommentti alla tai jätä arvostelu iTunesiin kertoaksesi meille. Arvostamme tietää mitä ajattelet, ja tämä auttaa myös muita äitejä löytämään podcastin.


Lue podcast

Tämän podcastin sponsoroi Joovv Red Light Therapy. Kuten monet teistä, yritän aina löytää erilaisia ​​tapoja pitää hyvinvointirutiini kurissa. Olen huomannut, että minulle hyödyllisimmistä asioista ovat päivittäisen kiitollisuuden harjoittaminen, puheluton sääntö tuntia ennen nukkumaanmenoa ja sen jälkeen, terveellinen syöminen ja liikunta, ja jos olet kuunnellut minua jonkin aikaa, pääsemään punaisten valohoitojen istuntoihin. Olen kertonut sinulle aiemmin siitä, miksi rakastan Joovvia henkilökohtaisesti aikaisemmin: iho ja hiukset ovat mahtavia ja huomaan, että toipun nopeammin kivusta treenaamisen jälkeen. Joovv on suosituin punaisten valojen terapialaitteeni, koska sillä on patentoitu, modulaarinen järjestelmä, jonka avulla voit rakentaa mukanasi, jotta löydät tavan sovittaa se budjettiisi. Heillä on kokovartalolaitteet (Joovv Elite & Duo), ja voit pitää nämä kappaleet yhdessä, jotta siitä tulee niin iso laite kuin haluat. Heillä on myös pienempi työpöydän malli (Joovv Mini), joka sopii erinomaisesti matkustamiseen tai pistehoitoon. Muista, että kun on kyse luonnollisen valon yksityiskohdista, isompi on parempi optimaalisten hyötyjen saavuttamiseksi, minkä vuoksi niiden modulaarinen järjestelmä on niin ainutlaatuinen. Halusin, että kuuntelijat tietävät tarjoavansa yksinoikeusalennuksia suuremmille laitteille, kun päivität järjestelmää ensimmäisen vuoden aikana alkuperäisestä ostoksestasi. Niiden ainutlaatuisen modulaarisen rakenteen avulla voit rakentaa suuremman koko kehon järjestelmän ajan mittaan, ja heidän nippuhinnoittelunsa takaa, että maksat vain sen, mitä olisit maksanut, jos ostit suuremman järjestelmän alusta alkaen. Lue lisää osoitteesta joovv.com/wellnessmama ja käytä koodia wellnessmama ilmaiseen lahjaan.

Tämän podcastin sponsoroi uusi henkilökohtaisen terveydenhuollon yritykseeni Wellnesse, joka luo tuotteita, jotka ylittävät vain turvalliset ja luonnolliset ominaisuudet ja sisältävät hyödyllisiä ainesosia, jotka ravitsevat kehoasi ulkopuolelta. Monet “ clean ” tuotteet eivät yksinkertaisesti toimi. Siksi olen viettänyt viime vuosikymmenen ajan tutkimalla ja täydentämällä reseptejä tuotteille, jotka paitsi eliminoivat myrkyllisiä kemikaaleja myös sisältävät ainesosia, jotka toimivat paremmin kuin kehollesi perinteiset vaihtoehdot ulkopuolelta. Olen niin innoissani jakamaan näitä tuotteita sinä ja olen erityisen ylpeä valkaisevasta hammastahnastamme, jonka muotoilu kesti vuosia ja kymmeniä parannuksia. Valkaiseva hammastahnamme tukee terveellistä suun mikrobiomia ja vahvistaa hampaiden kiillettä luonnollisesti käyttämällä ainesosia kuten hydroksiapatiitti, neem ja vihreä tee tukemaan hampaiden ja ikenien terveyttä. Fluoridin sijasta kaava sisältää vihreän teen lehtiuutetta, joka on täynnä antioksidantteja. Lisäksi vihreän teen fytokemikaalin on osoitettu torjuvan bakteereja, jotka johtavat hampaiden hajoamiseen. Yhdistimme tämän fytokemikaalin hydroksiapatiitin (luonnossa esiintyvän mineraalin ja hammaskiilteen pääkomponentin) kanssa hampaiden vahvistamiseksi ja onteloiden estämiseksi. Raikas hengitys on tietysti ensiarvoisen tärkeää hyvälle hampaiden harjaukselle, ja siihen otimme mukaan piparmintunlehtiuutteen ja neemin. Neem estää bakteereita tarttumasta hampaisiin ja muuttumasta plakkiksi. Tämä suojatoimenpide tarkoittaa vähemmän bakteereja, mikä johtaa … raikkaampaan hengitykseen! Katso valkaiseva hammastahnamme ja kaikki tuotteemme osoitteessa Wellnesse.com. Vinkki - jos ostat paketin tai käytät automaattista lähetystä, saat alennuksen molemmista tilauksista!

Katie: Hei, tervetuloa Innsbruckin podcastiin. ” Olen Katie osoitteesta wellnessmama.com ja wellnesse.com. Se on & ndquo; hyvinvointi ” E-päässä, uusi myrkyttömien henkilökohtaisten hygieniatuotteiden sarja ja kaikki perinteiset vaihtoehdot. Puhuessani puhtaista henkilökohtaisista hygieniatuotteista, olen täällä tänään Jessica Assafin kanssa, joka on Priman perustaja ja koulutusjohtaja, joka on yritys, joka tekee monia samoja asioita eri toimialoilla. Hän on valmistunut Harvard Business Schoolista ja palkittu yrittäjä ja aktivisti, jonka tehtävänä on käyttää liiketoimintaa terveyden parantamiseksi. Hän on ollut johtava turvallisten kauneudenhoitotuotteiden ja yritysten vastuullisuuden puolestapuhuja 15-vuotiaasta lähtien. Me pääsemme tuohon tarinaan tänään ja puhumme syistä, että mitä laitoksellemme laitamme niin paljon, mikä on endokannabinoidijärjestelmä ja miten tukea sitä ja monia muita aiheita, jotka liittyvät terveyteen ja hyvinvointiin sekä yrittäjyyteen. Joten liittymättä Jessicaan ilman lisäajaa. Jessica, tervetuloa podcastiin.

Jessica: Kiitos paljon siitä, että sait minut, Katie. Olen niin innoissani puhuessani.




Katie: Minäkin. Ja haluaisin aloittaa siitä, että luulen, että mihin olemme hyvin kiinnostuneita, mikä johtaa avoimuuteen ja ymmärrykseen tuotteissamme, joita käytämme elämässämme, ja erityisesti siihen, mitä laitamme ruumiillemme. Ja tiedän, että tarinasi alkaa täällä hyvin nuorena ja teit jotain melko uskomatonta. Joten, voimmeko aloittaa tarinasi osalla ja miksi tämä oli sinulle niin tärkeää?

Jessica: Ehdottomasti. Joten vartuin Bayn alueella Pohjois-Kaliforniassa, jossa orgaaninen oli elämäntapa. Kasvoin menemällä viljelijän markkinoille isäni kanssa, joka sunnuntai, syömällä orgaanisesti, tuntuen elävän terveellisin itseni. Mutta sitten, noin 15-vuotiaana, aloin käyttää meikkiä, ja minulle oli niin jännittävää, että voin käyttää kaikkia näitä kauneudenhoitotuotteita, että voisin auttaa luottamusta. Ja se oli eräänlainen rituaali minulle, kun olin teini-ikäinen, kun aloin vain käyttää tuotteita. Mutta pian opin, että kaikki suosikkini kauneudenhoitotuotteet sisälsivät syöpään, neurotoksisuuteen ja lisääntymishäiriöihin liittyviä ainesosia. Ja otin askeleen taaksepäin hetkeksi ja kysyin, miksi valitsemme kauneuden terveyden sijaan? Koska olin niin innoissani, että voin käyttää meikkiä, mutta en kuitenkaan koskaan halua, että se vaarantaisi terveyteni tuotteillani, joita käytin.

Joten se alkoi pohjimmiltaan 10 vuoden matkan, jossa tutkittiin todella jokaista tuotetta, jota käytin joka päivä, kysyäksesi, onko tämä turvallista? Onko tämä tarpeeksi turvallista? Ja mitä opin oppimisen kautta, itse asiassa yhteisöllä, jossa kasvoin, oli todella korkea rintasyöpätaso. Rintasyövän määrät nousivat yhdessä vaiheessa 60% kahdeksan vuoden aikana, eikä kukaan tiennyt miksi. Ja niin minusta tuli osa varhaista organisaatiota, jota nyt kutsutaan syyn etsimiseksi, jossa halusimme vain kysyä Marinin asukkailta, mitä elämässäsi tapahtuu mahdollisesti korkeaan syöpätasoon? Ja kävimme ovelta ovelle ja kysyimme käyttöasteesta, sukututkimuksesta, kaikista perusasioista. Mutta kyselyssä oli kysymys henkilökohtaisista hygieniatuotteista ja kosmetiikasta.

Ja 15-vuotiaana, joka oli juuri alkanut käyttää meikkiä, tiedän, että rakastin kynsien tekemistä äitini kanssa ja meikkiä aamulla vain tuntemaan itseni hieman varmemmaksi, mutta katsoin tätä kysymystä ja Sanoin, mitä te tiedätte, mitä tekemistä näillä tuotteilla on syöpään ja terveysongelmiin? Ja meni takaisin kotiin, tein tutkimukseni. Minulla oli ensimmäinen Mac-tietokone Googlen kanssa. Joten aloitin oman Google-tutkimukseni ja sain tietää, että vaikka maat ja tietenkin paikat, kuten Euroopan unioni, ovat tehneet paljon ainakin kieltämällä tiettyjä kemikaaleja, Yhdysvallat ei ole tehnyt samaa työtä. se on eräänlainen porsaanreikä liittovaltion lainsäädännössä, jonka avulla kosmetiikkavalmistajat voivat todella tuoda markkinoille mitä tahansa haluamaansa ilman merkintävaatimuksia tai asianmukaista testausta.


Ja niin, vietin pitkään ajatellen, tiedämmekö, olemmeko vain ihmisen marsut, jotka kävelevät ympäriinsä, altistumassa kaikille näille teollisille yhdisteille, joista monet eivät kuulu mihinkään kehomme lähelle, puhumattakaan tuotteistamme, joita laitamme iholla, kehon suurin elin, joka ikinen päivä. Joten se oli paljon oppimista, oppimisen ja kyseenalaistamista. Vietin periaatteessa 10 vuotta aktivistina yrittäen muuttaa yrityksiä sisäpuolelta. Joten tekemällä mielenosoituksia ja suoria toimia, joskus jopa varoitustarroja tuotteisiin myymälöissä vain saadaksemme tuon tiedotusvälineiden huomion, jotta ihmiset voisivat vihdoin kysyä samoja kysymyksiä kuin minä kysyin, koska se miltä se näyttää ja miltä se näyttää edelleen tänään, on monet ihmiset olettavat, että hyllyssä olevat tuotteet ovat turvallisia ja että on olemassa sääntelyelin, joka varmistaa, että kaikki kodeihimme tulevat tuotteet testataan ja validoidaan asianmukaisesti, mutta valitettavasti se ei ole totta.

Ja niin se onkin, koko tämä ala ja tila perustuu paljon kuluttajakoulutukseen, ja useimmilla ihmisillä ei ole vain aikaa tarvittavalle tiedolle ja koulutukselle, jotta he tietävät, ovatko tuotteemme turvallisia. Siksi tunsin tämänkaltaisen synnynnäisen vastuun tehdä tämä työ nuorena teini-ikäisenä, tiedätte hyvin vähän pelkoa ja seurausten pelkoa, mutta monien vuosien mielenosoitusten ja suorien toimien jälkeen, ja varmasti, me edistyimme, mutta loppujen lopuksi tajusin, että ehkä on parempi ja tehokkaampi tapa vaikuttaa muutoksiin yritystasolla kuin perinteisessä mielessä aktivismi, koska päivän lopussa ihmiset vain kysyivät minulta, okei, sinä kerron minulle, että valtavirran tuotteet ovat mahdollisesti haitallisia. Joten mitä minun pitäisi käyttää? Mitkä ovat vaihtoehdot?

Joten vietin pitkään pohjimmiltaan ongelmasta vain ymmärtääkseni, että liike on myös ratkaisu, koska ennen kuin meillä on parempia tuotteita, turvallisempia tuotteita, enemmän luonnollisia tuotteita, puhumme edelleen vain asiasta. Joten, pitkä tapa sanoa, kun olen kulunut vuosikymmenen ajan kaduilla ja todella tehnyt työn saadaksesi kuluttajat kyseenalaistamaan tuotteidensa ainesosia, siirrin painopisteen liiketoimintaan, koska tajusin, että kunnes meillä on parempia ratkaisuja, olemme kaikki puhun vain ongelmasta, eikä se itse asiassa auta kuluttajaa päivän lopussa.

Katie: Olen täällä kanssasi siinä. Itse asiassa tarinamme ovat hieman päällekkäisiä. Se oli myös motivaationi aloittaa Wellnesse. Ja monet kuuntelijat tietävät, että teemme sellaisia ​​asioita kuin hammastahna ja hiustenhoito, ja ymmärtävät, että jopa jotkut luonnollisimpia ystäviäni, sinä kaltaiset ihmiset, jotka syövät orgaanista ruokaa ja pitivät edelleen kiinni näistä tietyistä tuotteista, koska he työskentelivät. Ja naisina en halua uhrata jotain, joka toimii tai joka saa sinut tuntemaan itsesi kauniiksi luonnollisen vaihtoehdon valitsemiseksi.


Ja tiedän, että olemme samalla sivulla, joten sinun ei tarvitse. Olisi oltava uskomattomia, turvallisia ja toimivia vaihtoehtoja sekä perinteisiä vaihtoehtoja. Ja tiedän, että mitä yrität tehdä Priman kanssa ja että yritän tehdä Wellnessen kanssa. Haluan puhua vähän enemmän ihon esteestä, koska mainitsit ihon olevan kehon suurin elin. Ja olen puhunut tästä myös aikaisemmin. Ja tiedämme, että suuri osa siitä, mitä laitamme ihollemme, tulee elimistöön, mutta voitko tavallaan kuljettaa meidät läpi tämän prosessin ja miksi se on niin tärkeää?

Jessica: Kyllä. Joten iho on kehon suurin elin, ja monet meistä ajattelevat ihoa kilpeksi, mutta ajattelen sitä enemmän sienellä. Ja tietysti on ihokerroksia, jotka estävät ainesosia ihonhoitostamme, tiedätkö, pääsemästä verenkiertoon. Mutta samaan aikaan iho on auki, ja sillä, mitä iholle laitat, on todella merkitystä. Ja minulle suuri heräämishetki oli itse asiassa, kun testasin ruumiini kuormituksen ympäristötyöryhmän kautta. Kun olin nuori teini, he kutsuivat minut osallistumaan heidän teini-ikäisten ruumiinkuormitustutkimukseensa. Tämä on ympäristötyöryhmä, EWG, ja he testasivat vereni ja virtsani 30 teollisuusyhdisteen pitoisuuksille, jotka löytyvät erityisesti kosmetiikasta ja henkilökohtaisista hygieniatuotteista. Ja pohjimmiltaan 13 30 teollisesta yhdisteestä löydettiin verestäni ja virtsastani eri tasoilla.

Ja minulla oli keskimääräistä parabeenitasoja, verrattuna muihin testattuihin naisiin. Ja mitä tämä minulle sanoo, on, ja nämä ovat nimenomaan kosmetiikka- ja henkilökohtaisten hoitotuotteidemme ainesosia. Joten minulle tämä oli kaikki todisteet siitä, että minun piti sanoa, mitä laitat ihollesi, sillä on todella merkitystä, koska se voi päätyä elimistöösi, kerääntyä rasvakudokseen tai vereen ja virtsaan. Onneksi, kun virtsastasi löytyy asioita, siirrät ne selvästi läpi. Mutta samaan aikaan nämä ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka kertyvät kehoomme.

Ja jälleen kerran, kuten sanoitte, vaikka jotkut näistä emme voi hallita, kuten minä, en voi hallita altistuksia hengitettävässä ilmassa, juomassa vettä tai joskus syömääni ruokaa tai tiedätkö , lääkkeitä, joita minun on ehkä otettava. Mutta samaan aikaan minulla on täysi hallinto ainesosiin ja tuotteisiin, jotka laitan iholleni, ja nielen lisäravinteet joka ikinen päivä. Ja se on hallinto, jonka haluan takaisin saada ja jolla myös muita valtuutetaan, koska tämä on alue, jolla markkinoilla on terveellisempiä tuotteita. Meillä on tarpeeksi todisteita sanoa, kuten Body Burden Study -tutkimus, ympäristötyöryhmä, tekee paljon tutkimusta, mutta jälleen kerran näitä on todella vaikea todistaa, että huulipuna, jota käytit 10 vuoden ajan, saattaa olla yhteydessä myöhemmin kokemaasi negatiiviseen terveystulokseen, koska tiedät ihon ja sisäympäristön välisen yhteyden.

Joten suuri osa työstä, jota teemme Priman kanssa, on tavallaan vain koko kehon yhdistäminen. Tiedät, mitä ihollesi laitat, on yhtä tärkeää kuin mieleesi tulevat ajatukset, on yhtä tärkeää kuin syömäsi ruoka ja juoma vesi. kaikki ovat yhteydessä toisiinsa. Mutta yleisesti ottaen iho elimenä on hyvin avoin. Ja minulle kehoni taakkatulokset osoittavat todella tärkeyden, mitä laitat iholle.

Katie: Se on hämmästyttävää. Ja luulen, että useimmilla kuuntelijoilla ei ole ollut tilaisuutta tehdä jotain sellaista, mutta se on todella yllättävää tietää, koska yritit elää todella luonnollisesti, että olet testannut paljon näitä kemikaaleja, jopa nuorena . Ja tiedän, että monilla kuulijoilla on teini-ikäisiä lapsia, ja ajattelen sitä paljon. Tiedän, että olen nähnyt tutkimukset siitä, että monet vauvat ovat syntyneet satojen kemikaalien kanssa kehossaan. Ja ne ovat vain niitä, jotka voivat kulkea istukan läpi. Ja istukka tekee todella melko hyvää työtä pitääkseen useimmat asiat poissa. Joten tämä on todella, todella laajalle levinnyt ongelma.

Ja tiedän, että se ulottuu tässä vaiheessa elämäämme kaikilla osa-alueilla. se on jotain, johon meidän sukupolvemme todella puuttuu. Ja kuten sanoin, tiedän, että on jotain, joka on molemmissa mielissämme hyvin suurella tavalla, ja että olemme samaa mieltä siitä, että voimme tehdä liiketoiminnan kautta. Ja tiedän sinulle Priman kanssa, josta haluan puhua vähän, kaverit keskittyvät CBD-puoleen, joten rakastan kuulla, miksi siitä tuli teille painopiste ja miksi sinusta tuntuu sellaiselta tärkeä osa.

Jessica: Luulen pitkään, että monet meistä ajattelivat, että paras mitä voimme tehdä, on vain työskennellä puhtauden ja ennaltaehkäisyn kanssa, eli parasta, mitä voimme tehdä tämän ongelman ratkaisemiseksi, on luoda puhtaampia, vihreämpiä vaihtoehtoja vähemmän synteettisten teollisten yhdisteiden kanssa, mutta samalla tehokkuustasolla. Luulen, että se toimi pitkään siinä, että tiedät, että on edelleen turvallisia synteettisiä ainesosia, ja on olemassa tapoja vahvistaa tuoteturvallisuus nyt vähän yli 10 vuotta sitten.

Mutta samaan aikaan, olen aina yrittäjänä, jolla on aktivistinen sydän, kaipasin aina vähän enemmän, koska en usko, että vain joukon turvallisten synteettisten materiaalien yhdistäminen on tarpeeksi hyvä. Ja niin se toi minut takaisin luontoon. Itse käytän kannabista hyvinvointivälineenä hoitamaan omaa stressiäni ja ahdistustani, jota minulla on ollut viimeisten 10 vuoden aikana, vain yrittäjyyden ylä- ja alamäen kautta, koska yrittäjyys on todella vaikeaa. Ja jos jotain, ainoa asia, joka voi pysäyttää sinut, on vain luopuminen.

Joten minulle kannabis oli aina rauhallinen ja stressin lieventäminen yksilönä. Ja se ei ollut ennen kuin olin todella, sain MBA-tutkintoni Harvardissa. Ja muistan, että Harvardissa oli tapaus kannabiksesta, koska Coloradon markkinat olivat vasta avautumassa, kannabiksesta oli vasta laillista tietyissä osavaltioissa. Ja niin tapahtui, tämä oli, tiedätte, mahdollisuus todellisille markkinoille tämän tehtaan ympärillä. Ja muistan tutkineen kannabiksen taustalla olevaa tieteellistä tutkimusta ja alkanut ymmärtää sen yhteyttä ihmiskehoon. Ja siellä oli tämä avaushetki, kun sain tietää, että ihmiskeho tuottaa oman versionsa CBD: stä. Pohjimmiltaan kukaan ei niin kauan, aikojen alusta lähtien, ymmärtänyt, kuinka tämä yksi kasvi toimi niin hyvin ihmisen järjestelmän kanssa.

Ja kun sanon kannabista, puhun todella kannabisperheestä. Kannabisperhe sisältää sekä marihuanaa että hamppua ja sisältää myös muita kasveja, kuten humalaa, joka on oluen aktiivinen komponentti. Mutta joka tapauksessa, tämä kannabiksen kasviperhe on ymmärretty suurelta osin väärin aikojen alusta lähtien, koska hamppu on aina yhdistetty marihuanaan. Ja niitä on aina tavallaan pidetty yhtenä kasvina. Vaikka hamppu ja marihuana ovat osa samaa kasviperhettä, ne ovat kaksi täysin erillistä kasvia, joilla on erilaiset aktiiviset yhdisteet. Ja koko kannabisperheessä kasvien aktiivisia yhdisteitä kutsutaan kannabinoideiksi. Kannabinoidit ovat pääsäätelijöitä, ja ne pyrkivät edistämään homeostaasia, joka on tasapaino.

Mielenkiintoinen asia ja todellinen heräämisen hetki oli minulle, kun huomasin, että ihmiskeho ja kaikki nisäkkäät tuottavat oman version kannabinoideista, nimeltään endokannabinoidit. Ja juuri siksi tämä kasvi toimii niin hyvin ihmisen järjestelmän kanssa. Joko olemme kehittyneet sen kanssa aikojen alusta lähtien, tai ehkä jumalallinen luoja loi tämän luontaisen yhteyden luontoon, jotta voisimme aina käyttää tätä kasvia koko elämän ajan terveyden ylläpitämiseksi. Ja mitä tämä tarkoittaa, on se, että kehomme tuottaa pohjimmiltaan alkuperäisiä kannabinoideja osana endokannabinoidijärjestelmäämme, joka on kannabinoideille omistettu koko kehojärjestelmä, jonka päätehtävä on edistää tasapainoa tai homeostaasia.

Ja siis lähinnä kehomme tuottaa näitä yhdisteitä, kasvi tekee myös, ja voimme täydentää tai säilyttää kehon omaa tarvetta kasvin tuella. Ja kun tajusin tämän, se eräänlainen vei minut pois kemiallisesta keskustelusta. Se oli niin paljon puhdasta ja ennaltaehkäisevää ja teollisten yhdisteiden välttämistä. Juuri tällä hetkellä tajusin, wow, ehkä luonto tietää paremmin. Ehkä luonnolla on kaikki kauneuden salaisuudet ja aktiiviset yhdisteet, joita meidän on autettava tukemaan kehon sisäisiä järjestelmiä. Koska taas keho on niin joustava, ihmeellinen ja maaginen yksinään, mutta samaan aikaan stressin ja ahdistuksen tason vuoksi, jota käsittelemme tänään yhteiskuntana, olemme vain ylinopeudella. Tarvitsemme vain parempia työkaluja, parempaa tietoa ja parempaa tukea.

Mutta kun tajusin, että olennaisesti tämä kasvi yhdistyy niin syvästi tämän tasapainotuksen ympärillä olevaan ihmisen järjestelmään, jota me kaikki todella tarvitsemme, tajusin, että CBD edustaa hyvinvointialan seuraavaa vaihetta, joka on oikeastaan ​​palata luontoon, palata totuuksiin, joiden tiedämme olevan totta aikojen alusta lähtien, ja käyttää nykyaikaista tiedettä, tekniikkaa, pakkauksia, tuotemerkkiestetiikkaa luonnon kohottamiseen ja kohottamiseen, olennaisen luontiin hyllytilan luomiseen. kaikki tuotteet, joiden kanssa meillä on ongelmia, jotta kuluttajilla olisi paremmat ratkaisut.

Joten luulen, että tämä on eräänlainen kehitys kaikesta työstä, jonka olen tehnyt, ja myös perustajistani. Aloitin Priman yhdessä rehellisen yrityksen perustan Christopher Gaviganin ja Laurel Angelica Myersin kanssa, joka työskenteli hänen kanssaan monta vuotta Honestissa ja lanseerasi satoja tuotteita. Ja sama heidän kanssaan, tiedätkö, Rehellinen oli puhtaudesta ja ennaltaehkäisystä. Tarjoamme turvallisempia tuotteita. Prima on kyse terveyden seuraavasta vaiheesta, jonka toivomme liittyvän kasvien parantamiseen, palaamiseen luontoon ja tieteen avulla vain parhaiden tuotteiden luomiseen.

Katie: Rakastan sitä. Ja palataksenne takaisin johonkin, mitä sanoitte, niin, mainitsitte kehon luonnollisen endokannabinoidijärjestelmän ja kuinka nämä olemme jotain, nämä yhdisteet, meidät on suunniteltu olemaan vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Ja mielestäni tämä on tärkeä avain, koska CBD: llä on todellakin ollut hetki auringossa ja se on yhä suositumpi. myös sillä oli menneisyydessä kiistoja, mielestäni suurelta osin siksi, että ihmiset eivät välttämättä ymmärrä sitä täysin. Joten selitä historiallisesti, miten tämä tapahtui. Kuten, miten meillä oli tapana olla vuorovaikutuksessa näiden yhdisteiden kanssa paljon enemmän kuin nyt, ja miten voimme optimaalisessa tilanteessa tuoda sen takaisin?

Jessica: Tämä on hieno kysymys. Luulen, että koska hamppu yhdistettiin marihuanaan niin kauan, se aiheutti tämän massan sekaannuksen, jossa sekä kasvit että koko kannabiksen kasvien perhe liittyivät korkeaan. Ja korkea on itse asiassa osa marihuanan kasvia, ei hamppukasvia. Joten jos ajattelet tätä kannabiksen kasviperhettä ja sitten useita kasveja sen alla, siellä on hamppua ja siellä marihuanaa. Ajattelimme heitä samasta asiasta, mutta oikeastaan ​​he ovat … Voit ajatella heitä serkkuina. Mielestämme hamppu on raaka kasvitieteellinen serkku marihuanasta. Mutta hämmentävä asia on, että molemmat kasvit, sekä hamppu että marihuana, sisältävät kannabinoideja. Ne sisältävät myös muita aktiivisia yhdisteitä, kuten terpeenit ja fenolit.

Mutta jälleen kerran kannabiksen kasviperheen tärkeimpiä aktiivisia yhdisteitä kutsutaan kannabinoideiksi. Ja on olemassa kaksi ensisijaista kannabinoidia, CBD ja THC. THC on ainoa tunnettu kannabinoidi, joka on vastuussa korkeasta. Ja CBD sisältää paljon samoja tulehdusta ja antioksidantteja, mutta se ei ole päihdyttävä. Joten CBD kannabinoidina ei aiheuta korkeaa. Nyt sekava asia on, että hampulla ja marihuanalla on molemmissa CBD ja THC. Mutta ero näiden kahden kasvin välillä on se, että marihuana sisältää runsaasti THC: tä ja vähän CBD: tä, ja hamppu sisältää runsaasti CBD: tä ja matalaa THC: tä. Itse asiassa teollisuushamppu luokitellaan kasveiksi, joiden THC on alle 0,3%.

Joten yhdisteitä kutsutaan kannabinoideiksi. Olemme keskittyneet vain kahteen kannabinoidiin, THC: hen ja CBD: hen. Ja vaikka CBD on suosittu nyt, CBD: tä ei tunnettu muutama vuosi sitten, lähinnä me kaikki, koska emme ymmärtäneet sen etuja. Jos ajattelet yhteiskuntaa ja tietysti historian, teollisen vallankumouksen, muita hetkiä, jos ajattelet, millaista luultavasti oli löytää marihuanaa ja löytää korkea, on järkevää, miksi ihmiskunta kiinnitti korkean. Kyse oli korkeimmasta.

Joten, kun THC kannabinoidina oli vapautettu, aloimme kasvattaa todella korkeita THC-kasvien määriä ja alhaisia ​​CBD-kasvien tasoja, koska ihmiset eivät ymmärtäneet CBD: n hyötyä, jos se ei saisi sinua korkealle. Joten pohjimmiltaan koko kannabisteteollisuus rakennettiin tällaiselle halulle luoda korkea THC-taso. Ja muut kannabinoidit, yli 100 tunnettua kannabinoidia, jätettiin tavallaan huomiotta ja heitettiin sivuun. Ja niin, kannabikseteollisuus, laillinen kannabisteteollisuus, rakennettiin korkean THC-kasvien päälle. Ja mitä se teki, aiheutti paljon jännitystä, mutta myös pelkoa, tämän kasvin korkeuden ympärillä, mutta jonkinlaista kiinnostuksen puutetta muiden mahdollisten hyötyjen suhteen, koska kyse oli suuresta.

Nyt se oli oikeastaan ​​muutama vuosi sitten, kun mielestäni tärkein käännekohta oli noin, kun tohtori Sanjay Gupta ja muut lääketieteen ammattilaiset alkoivat raportoida CBD: stä potentiaalisena hoitona jopa jotain lapsuuden epilepsiaa. Tohtori Sanjay Gupta teki kolmiosaisen CNN-sarjan kannabiksen ympärille ja eräänlaisen leimautumisen siitä, kuinka pääsimme sinne, missä olemme, mutta myös tämän tilaisuuden tarkastella tätä laitosta uudelleen ja löytää se uudelleen todella tehokkaaksi terapeuttiseksi työkaluksi.

Kyseessä oli tarina tytöstä nimeltä Charlotte Figi, joka innoitti tuotemerkin kannabista, ja kannabiskannasta, nimeltään Charlotte Web, koska tätä kasvia kasvatettiin todella korkealla CBD: llä. Ja mitä se päätyi tekemään, on potentiaalisen hoidon tarjoaminen epilepsiaa sairastaville lapsille. Joten tämä on mielestäni, kun muutos alkoi tapahtua ja kiinnostus alkoi näkyä CBD: n ympärillä. Mutta kuten voitte kuvitella, pitkään ihmiset vain välittivät korkeasta. He eivät välittäneet kasvin kyvystä parantua ilman korkeaa. Ja nyt tiedämme, että CBD sisältää todella korkeita tulehdusta ja antioksidantteja, ei päihdyttäviä ominaisuuksia. Joten se ei ole päihdyttävää. Se ei aiheuta korkeaa, mutta silti siinä on kaikki nämä komponentit, jotka auttavat meitä parantamaan ja ylläpitämään tasapainoa. Joten, se on ollut kiehtova evoluutio. Meillä on vielä niin paljon tehtävää, koska taas nämä leimautumisvuodet ovat yhdistäneet ja epäoikeudenmukaisesti nämä kaksi laitosta yhteen, mutta nyt on meidän aika erottaa nämä kaksi ja nähdä sitten hamppu ja CBD sellaisina kuin ne ovat .

Katie: Se on järkevää. Okei. Joten, kävele läpi sitten joitain perusetuja. Mainitsit, että endokannabinoidijärjestelmä vaikuttaa tavallaan koko kehoon. Joten millä tavoin nämä yhdisteet ovat vuorovaikutuksessa, kun ne ovat kehossamme tai sen päällä?

Jessica: Mielenkiintoinen asia endokannabinoidijärjestelmässä, ja jälleen kerran, tämä on niin uutta, olemme juuri löytäneet tämän järjestelmän, ja vielä tänäkin päivänä useimmat lääkärit eivät todellakaan opeta endokannabinoidijärjestelmästä lääketieteellisessä koulussa, vaikka se onkin ; sa pääkehon järjestelmä. Luulen, että syy johtuu siitä, että endokannabinoidijärjestelmä todella aktivoidaan pyynnöstä. Joten se ei ole toinen suuri järjestelmä, kuten sydän- tai verisuonijärjestelmä tai mikä tahansa järjestelmä, jota tiedätte ympäröivän tietyt elimet ja tiettyä tarkoitusta varten. ECS aktivoituu, kun sitä tarvitaan, ja se on reseptoriverkko. Joten se on hieman vivahteikkaampaa ja sitä on vaikea visualisoida, mutta lähinnä kehomme on rakennettu sietämään stressiä.

Aikojen alusta lähtien kehomme on aina rakennettu kestämään stressiä, tarkoittiko se sitten leijonaa, joka jahtaisi meitä, tai nyt, tiedätkö, emotionaalista stressiä. Ja tämä johtuu siitä, että endokannabinoidijärjestelmä, lähinnä, kun stressitekijä osuu kehoomme, ja tämä voi olla sisäinen stressitekijä, tämä voi olla stressiä iholle. Pohjimmiltaan stressitekijä on jotain, joka aiheuttaa stressiä ja teoreettisesti tulehdusta. Joten kun stressitekijä osuu kehoomme, endokannabinoidijärjestelmä aktivoituu ja tämä reseptoriverkko aktivoituu tasapainon edistämiseksi ja homeostaasin ylläpitämiseksi, joten kun jokin osuu järjestelmään, se ei käytännössä tappaa meitä. Ja tämä johtuu ECS: stä.

Asia on, ennen tätä aikaa, modernissa yhteiskunnassa, meillä oli todella hetkiä kehomme luonnollisesti palautua stressin välillä. Joten eläin jahtaisi meitä. Sitten lepäämme, kehomme pystyi ylläpitämään homeostaasia ja voisimme jatkaa elämäämme. Elämme kroonisen stressin aikana, ja tiede sanoo, että 75-90% kaikista lääkärikäynneistä liittyy stressiin. Joten stressi on tällä hetkellä epidemia, ja ruumiillamme ei ole suurimman osan ajasta aikaa palauttaa ja ylläpitää homeostaasia yksin, minkä vuoksi niin monet meistä luottavat näihin kasveihin täydentämään omaa endokannabinoidien tarjontaamme .

Ja siis olennaisesti kroonisen stressin takia keholla ei ole aikaa nollata. Joten tarvitsemme lisää työkaluja tukemaan meitä homeostaasissa. Ja mikä on niin mielenkiintoista CBD: ssä, toisin kuin muut kannabinoidit, jotka lisäävät kehon endokannabinoidien määrää, CBD: n tiedetään auttavan kehoa säilyttämään oman endokannabinoidiensa tarjonnan. Ja taas, endokannabinoidit ovat kehon luonnollisesti tuottamia kannabinoideja, jotka auttavat meitä säätämään tasapainoa. Joten pohjimmiltaan voit ajatella CBD: tä melkein kuin säilytysjärjestelmä. Se auttaa omaa kehoamme tekemään työnsä paremmin, ja se auttaa myös säästämään ja säilyttämään omia endokannabinoideja, mikä on mielestäni todella mielenkiintoista, koska se ei ole kuin otamme käyttöön jotain uutta järjestelmään. Annamme keholle vain vähän enemmän siitä, mitä se taas tarvitsee tekemään työnsä paremmin.

Ja nämä endokannabinoidit ja tämä reseptoriverkosto ovat molemmat kaikkialla kehossa. se on aivoissa, lisääntymisjärjestelmässä, suolistossa. Näitä endokannabinoideja on kaikkialla, mutta iholla on myös reseptoriverkosto. Joten iholla on oma pohjimmiltaan endokannabinoidijärjestelmä, oma reseptoriverkosto, joka toimii melkein kuin lukon ja avaimen metafora kasvin fytokannabinoidien kanssa. Joten kun laitat kannabinoideja ihonhoitotuotteeseen ja laitat sen iholle, se melkein vapauttaa endokannabinoidien tehokkuuden ja antaa meille mahdollisuuden edistää tasapainoa myös iholla. Ja kun ajattelet useimpia iho-ongelmia, perimmäinen syy on epätasapaino. Joten on järkevää, miksi CBD-tuotteet ovat niin tehokkaita iholla vain edistämällä tasapainoa ja terveyttä.

Katie: Se on niin kiehtovaa. Rakastan, kun on olemassa tällaisia ​​yhdisteitä, tällainen tuki koko kehon lähestymistavalle. Mielestäni tämä on tärkeä muutos, jonka toivottavasti näemme wellness-alalla. Luulen, että pitkälti siksi, että ihmiset tuovat tämän esiin, on se, että kun on kyse terveydestä, niin kauan löysimme kaikki nämä todella hienot komponentit ja ajattelimme näitä superruokia ja halusimme keskittyä sellaisiin, jotka näyttivät hopealuoteilta. Ja yhä enemmän, olen havainnut myös omalla matkallani, että päivän päätteeksi se on niin henkilökohtainen, mutta se on myös niin kokonaisvaltainen. Ja kuten perinteisessä lääketieteessä, et voi keskittyä vain yhteen kehon osaan muun kehon kustannuksella. Sama pätee omien terveystemme omistamiseen. Meidän on kohdeltava koko kehoa ja tuettava sitä kokonaisuudessaan alusta asti, eikä vain yritettävä kohdistaa yksi asia, jolla meillä on ongelma, ja pitkällä aikavälillä, joka on niin paljon tehokkaampi kuin vain yrittää eräänlaista spot-kohtelua riippumatta siitä ainoasta asiasta, joka näyttää todella häiritsevän meitä. Rakastan lähestymistapaa myös tässä.

Tämän podcastin sponsoroi Joovv Red Light Therapy. Kuten monet teistä, yritän aina löytää erilaisia ​​tapoja pitää hyvinvointirutiini kurissa. Olen huomannut, että minulle hyödyllisimmistä asioista ovat päivittäisen kiitollisuuden harjoittaminen, puheluton sääntö tuntia ennen nukkumaanmenoa ja sen jälkeen, terveellinen syöminen ja liikunta, ja jos olet kuunnellut minua jonkin aikaa, pääsemään punaisten valohoitojen istuntoihin. Olen kertonut sinulle aiemmin siitä, miksi rakastan Joovvia henkilökohtaisesti aikaisemmin: iho ja hiukset ovat mahtavia ja huomaan, että toipun nopeammin kivusta treenaamisen jälkeen. Joovv on suosituin punaisten valojen terapialaitteeni, koska sillä on patentoitu, modulaarinen järjestelmä, jonka avulla voit rakentaa mukanasi, jotta löydät tavan sovittaa se budjettiisi. Heillä on kokovartalolaitteet (Joovv Elite & Duo), ja voit pitää nämä kappaleet yhdessä, jotta siitä tulee niin iso laite kuin haluat. Heillä on myös pienempi työpöydän malli (Joovv Mini), joka sopii erinomaisesti matkustamiseen tai pistehoitoon. Muista, että kun on kyse luonnollisen valon yksityiskohdista, isompi on parempi optimaalisten hyötyjen saavuttamiseksi, minkä vuoksi niiden modulaarinen järjestelmä on niin ainutlaatuinen. Halusin, että kuuntelijat tietävät tarjoavansa yksinoikeusalennuksia suuremmille laitteille, kun päivität järjestelmää ensimmäisen vuoden aikana alkuperäisestä ostoksestasi. Niiden ainutlaatuisen modulaarisen rakenteen avulla voit rakentaa suuremman koko kehon järjestelmän ajan mittaan, ja heidän nippuhinnoittelunsa takaa, että maksat vain sen, mitä olisit maksanut, jos ostit suuremman järjestelmän alusta alkaen. Lue lisää osoitteesta joovv.com/wellnessmama ja käytä koodia wellnessmama ilmaiseen lahjaan.

Tämän podcastin sponsoroi uusi henkilökohtaisen terveydenhuollon yritykseeni Wellnesse, joka luo tuotteita, jotka menevät pidemmälle kuin vain turvalliset ja luonnolliset ja sisältävät hyödyllisiä ainesosia, jotka ravitsevat kehoasi ulkopuolelta. Monet “ clean ” tuotteet eivät yksinkertaisesti toimi. Siksi olen viettänyt viime vuosikymmenen ajan tutkimalla ja täydentämällä reseptejä tuotteille, jotka paitsi eliminoivat myrkyllisiä kemikaaleja, myös sisältävät ainesosia, jotka toimivat paremmin kuin kehollesi perinteiset vaihtoehdot ulkopuolelta. Olen niin innoissani jakamaan näitä tuotteita sinä ja olen erityisen ylpeä valkaisevasta hammastahnastamme, jonka muotoilu kesti vuosia ja kymmeniä parannuksia. Valkaiseva hammastahnamme tukee terveellistä suun mikrobiomia ja vahvistaa hampaiden kiillettä luonnollisesti käyttämällä ainesosia kuten hydroksiapatiitti, neem ja vihreä tee tukemaan hampaiden ja ikenien terveyttä. Fluoridin sijasta kaava sisältää vihreän teen lehtiuutetta, joka on täynnä antioksidantteja. Lisäksi vihreän teen fytokemikaalin on osoitettu torjuvan bakteereja, jotka johtavat hampaiden hajoamiseen. Yhdistimme tämän fytokemikaalin hydroksiapatiitin (luonnossa esiintyvän mineraalin ja hammaskiilteen pääkomponentin) kanssa hampaiden vahvistamiseksi ja onteloiden estämiseksi. Raikas hengitys on tietysti ensiarvoisen tärkeää hyvälle hampaiden harjaukselle, ja siihen otimme mukaan piparmintunlehtiuutteen ja neemin. Neem estää bakteereita tarttumasta hampaisiin ja muuttumasta plakkiksi. Tämä suojatoimenpide tarkoittaa vähemmän bakteereja, mikä johtaa … raikkaampaan hengitykseen! Katso valkaiseva hammastahnamme ja kaikki tuotteemme osoitteessa Wellnesse.com. Vinkki - jos ostat paketin tai käytät automaattista lähetystä, saat alennuksen molemmista tilauksista!

Toinen asia, jota rakastan tarinassasi ja josta haluaisin puhua vähän, on tämä yrittäjyyden idea, koska kuuntelijat ovat kuulleet minun puhuvan tästä aiemmin, minun näkökulmastani ja myös siitä, että haluan nostaa esiin yrittäjiä ja kannustaa lapsiani yrittäjiksi. Luulen, että olemme samaa mieltä ajatuksesta, että harkitsevat yritykset voivat muuttaa maailmaa. Ja itse asiassa, että se on yksi tehokkaimmista tavoista muuttaa maailmaa, paljon nopeammin, jopa hallituksen määräykset tai monet näistä muista asioista, joita voimme yrittää antaa. Ja tiedän, että työskentelet myös sen tekemisessä etulinjoilla. Ensinnäkin, haluaisin kuulla, olisiko vanhempiesi kasvamassa asioita, joiden uskot todella auttavan sinua tällä radalla?

Jessica: Se on niin hyvä kysymys. Luulen … Isäni on israelilainen. Ja niin, olen täällä ensimmäinen sukupolvi, ja olen myös vanhin neljästä lapsesta. Ja luulen, että syntymäjärjestykseni ja se, että isäni uhrasi niin paljon omassa perheessään voidakseen kasvattaa perhettä täällä, tunsin aina tämän luontaisen vastuun nimetä itselleni ja perheelleni vain siksi, että voisi. Ja tämä kuulostaa ehkä hieman liian henkiseltä, mutta minusta tuntuu melkein kuin sukupolvet naisista, jotka tulivat ennen minua ja perhettäni melkein harteilleni ja ohjaavat minua, koska tiesin, että naisilla ei ollut tätä mahdollisuutta niin monien sukupolvien ajan. olla yrittäjä.

Ja niin, niin monien sukupolvien ajan tiedän, että tämä on totta perheessäni, naiset olivat äitejä ja kotiäitiä, ja se oli heidän kohtalonsa. Ja se ei ollut heidän valintansa, mutta se oli vain eräänlainen tilanteen todellisuus. Ja niin luulen, että jostakin syystä, jo varhaisesta iästä lähtien, minulla oli tämä hypertietoisuus, että olen vihdoin nainen perheessäni, joka voi tehdä jotain suurta, ja se, joka voi käyttää liiketoimintaa terveyden muuttamiseen, ja oikeastaan ​​vain harjoittaa liiketoimintaa.

Joten tämä tietäminen ja vain kiitollisuuden tunne, mutta myös jännitys, joka vihdoin, tiedäthän, kaikki nämä uhrit tulivat toteutumaan, se on ollut tämä sisäinen tulipalo, jonka olen ollut rehellisesti siitä lähtien, kun olin 13-vuotias. Ja minulla oli aina tämä painovoima kohti terveyttä. Muistan, kun olin 13-vuotias, opin korkeasta syöpätasosta paikkakunnallani, ja ensimmäinen asia, jonka tein, oli soittaa UCSF-sairaalaan ja alkaa puhua onkologien kanssa kysyen, voisinko tehdä mitään. Ja opin hyvin aikaisin, että tiedät, lääketieteellinen järjestelmä ei ollut sellainen asia, jota voisin helposti muuttaa. Ja vaikka olisit kadulla aktivistina, kesti vain niin kauan, että asiat saatiin aikaan.

Ja sitten vietin monta vuotta kansalaisjärjestöissä, ja koska minulle opetettiin, että järjestöt ovat niitä, jotka todella vaikuttavat muutokseen. Mutta sitten huomasin olevani vain kirjoittamassa apurahoja koko ajan, koska useimmilla voittoa tavoittelemattomilla organisaatioilla ei ole varoja saavuttaa sitä, mitä he haluavat tehdä. Ja niin se oli eräänlainen oma henkilökohtainen evoluutioni, mutta myös minusta tuntuu juuri tämä tietäen kuinka paljon sukupolvia ennen minua on uhrannut ja kuinka olen itse asiassa ensimmäinen nainen perheessäni, joka voi olla liikenainen, se oli enemmän sukupolvelta kuin mikään muu, mitä vanhempani erityisesti tekivät.

Katie: Se on järkevää. Okei. Ja kuten sanoit, olit Harvardin nuorin nainen ymmärrettävistäni. Onko se oikein?

Jessica: Kyllä. Olin Harvard Business Schoolin vuoden 2016 nuorin nainen. Ja kiitän siitä vanhempiani, koska mielestäni intohimon valitseminen, yhden intohimon valitseminen 15-vuotiaana oli niin hyödyllistä vain luoda polku eteenpäin, joka oli hyvin lineaarinen ja hyvin, se vain virtasi. Joten luulen, että kun päätin haluta vaihtaa kosmetiikkateollisuutta 15-vuotiaana, ja se oli niin läheisesti sidoksissa omaan kokemukseeni, tiedätkö, hajottaminen kauneustuotteihini ja puhtaampien vaihtoehtojen löytäminen. Ja sitten se johti minut molempiin, tiedäthän, lainsäädännön muutoksiin, mutta myös oppimaan, mitä ei voitu tehdä kentällä, ja sitten johtaa minut liiketoimintaan.

Luulen, että tämä valinta valita vain yksi asia, josta olet intohimoinen ja tehdä se melkein identiteettisi kanssa, tulee pakkomielle siitä, tiedät. Vaikka ihmiset nauraisivat sinusta siitä, koska sain paljon ihmisiä nauramaan minulle lukiossa sanomalla, että on paljon suurempia ongelmia kuin meikkimme ainesosat. Miksi et lopeta meikkien käyttöä? Kuten, miksi et välitä suuremmista asioista? Ja annoin sen vain ohi. Oli todella vaikea kuulla. Ja tietysti, halusin, että minulla olisi itseluottamusta, joka antaisi minulle halun käyttää meikkiä, mutta käytän silti meikkiä, ja minusta tuntuu silti, että meillä on oikeus näihin tuotteisiin.

Mutta luulen, että koska valitsin yhden asiasta, josta välitin, ja tein siitä identiteettini ja tein siitä intohimoni ja keskittymiseni, se loi todella, todella selkeän polun, joka johti minut Harvard Business Schooliin. Minut hyväksyttiin Harvardiin, kun olin yliopistossa, osana erityistä ohjelmaa, jossa he yrittivät houkutella yrittäjiä, jotka eivät opiskelleet rahoitusta, jotka olivat luovempia. Ja koska minulla oli juuri selkeä tarina, heidän oli hyvin helppo ymmärtää, kuinka pärjäisin ohjelmassa.

Joten luulen, että vanhemmille, etsi vain yksi asia, joka sytyttää lapsesi. Minulle se oli, tiedät, teollisia yhdisteitä ja kosmetiikkaa, mutta jokaisella on se asia. Älä ole vanhempi, joka sanoo sinun tekevän kaiken, koska jos yrität tehdä kaiken, et tee mitään hyvin. Ja tarkkuus on todella tehokasta avaamalla jonkun maailma ja näyttämällä heille, mitä he ovat mahdollisia, mihin he kykenevät, mikä on mahdollista.

Katie: Se on niin hyvä asia. Ja olin huomannut sen myös lasteni kanssa. Kannustuksemme heille on yrittää hallita pieni määrä asioita, verrattuna kaikkeen. Ja tällainen, katsomme sellaista polkua, jolla saavutetaan menestyneitä ihmisiä tai ihmisiä, jotka ovat luoneet pysyvän muutoksen yhteiskunnassa, jonka olen aina huomannut, jopa polymatteja, jotka hallitsevat useita alueita, kukaan heistä yritti hallita kymmeniä alueita. Ja mielestäni, varsinkin nuoret, hioutuvat tällaiseen painopisteeseen. Ja olit poikkeuksellisen nuori löytämään omasi. Minusta tuntuu siltä, ​​että monet ihmiset eivät ehkä osu siihen edistykseen 20-vuotiaisiinsa asti. Mutta sinulla on ehdottomasti ollut tämä intohimo teini-iästä lähtien.

Ja se on mielestäni myös suuri rohkaisu nuorille ja nuorille, että sinun ei tarvitse odottaa, kunnes olet 18 tai kunnes olet yliopistosta, muutoksen luomiseen. Ja itse asiassa mielestäni teini-ikäiset voivat olla joskus jopa tehokkaampia, koska se on edelleen epätavallista, ja lainsäätäjät ja ihmiset kiinnittävät huomiota, kun teini-ikäiset ovat intohimoisia ja niin nuoria. sitä on ollut hauskaa katsella. Vanhin on melkein 14-vuotias, ja hän aikoo käynnistää podcastin nimeltä 'Greatology', ” Hän keskittyy moniin ympäristöaloitteisiin ja tekee kokeita supermatojen ja sienien kanssa ja hajottaa muovia ympäristössä. Ja on niin hauskaa nähdä, että hänellä on niin intohimo niin nuorena. Ja nähdessäsi sinun kaltaisiasi tarinoita, muistutan aina häntä. Tiedät, kuten sinun ei tarvitse odottaa. Voit alkaa muuttaa näitä asioita heti. Luulen, että lapsemme, tämä tuleva sukupolvi ja sinun sukupolvesi tulevat olemaan uskomattomia hyviä voimia maailmassa. Ja se on niin jännittävää ja sitä tarvitaan juuri nyt.

Haluan myös koskettaa hieman enemmän sellaista ajatusta kulutusliikkeestä kuin aktivismista, koska tämä on jotain muuta, jonka tiedän olevan samalla sivulla. se ei ole vain, emme voi vain puhua pahoista asioista. Meidän on tarjottava vaihtoehtoja, jotka ovat todella parempia. Meidän on oltava kilpailua parempia ja saatava ihmiset valitsemaan se, koska se on oikeastaan ​​vain tehokkaampaa. Ja silloin kun näemme heilurin heilahtelun ja yhteiskunta todella alkaa muuttua. Ja niin tiedän, että te teette niin Priman kanssa, mutta puhu vain vähän yksityiskohtaisemmin siitä, kuinka valitsemamme tuotteet, kuten, voivat todella olla eräänlainen aktivismi.

Jessica: Mielestäni pääkysymys on se, että taas suurin osa ihmisistä olettaa, että hyllyssä olevat tuotteet ovat turvallisia, eikö? Joten ennen kuin voimme todella esitellä tämän ajatuksen kulutusliikkeestä aktivismina, uskon, että ensimmäinen askel on avoimuus ja kuluttajavalistus. Koska ennen kuin tiedän totuuden tuotteesta, kuinka minun pitäisi tietää miten tehdä parempi valinta? Joten mielestäni suurin asia tämän idean todellisessa esittelyssä ja räjäyttämisessä on vain varmistaa, että yritykset ovat vastuussa ja että on tapa selvittää totuus yrityksestä ja tuotteesta. Mutta kun tämä on mahdollista, uskon vakaasti, että kulutus on aktivismia. Olitpa tietoinen siitä tai ei, ostamasi tuotteet ovat arvojasi tai kohtalosi, tai se rahoittaa jotain, josta et ehkä tiedä.

Ja niin, luulen todella, että meidän on uskottava ja ostettava tähän ajatukseen, koska päivän päätteeksi olemme hyvin oudossa ajassa, jossa koko hallituksen, terveydenhuollon ja uskonnon käsite on eräänlainen hajoaminen, ja tuotemerkit pystyvät tosiasiallisesti tarjoamaan filosofiaa ja arvoja sekä näkemystä ja tarkoitusta ihmiskunnalle.

Joten luulen, että tuotemerkin puolella on niin suuri mahdollisuus. Mutta kuluttajapuolella ihmiset eivät ymmärrä tätä, mutta kun ostat tuotteen, tuet jotain dollarillasi ja äänestät dollarillasi. Ja jos sinulla on pääsy tietoihin, uskon, että meidän kaikkien tulisi omaksua tämä ajattelutapa ja miettiä todella, mitä ostamme jatkona uskollisuudellemme. Luulen, että osa tästä on myös eräänlainen verhon avaaminen ja kannustaminen yrityksiä tulemaan esiin ja jakamaan kuka he ovat ja mitä he välittävät, koska mikä oli ennen, tiedät, jokainen voisi luoda blogin, nyt jokainen voisi luoda tuotemerkki, etenkin Instagramin kanssa.

Joten tässä keskustelussa sanon aina, kun ostat jotain, varsinkin jos ostat jotain kallista tai jotain, jota aiot käyttää koko ajan, kurkista verhon taakse ja katso, kuka on perustaja. Kuten kuka on heidän kasvonsa? Mitä he uskovat? Mistä he ovat kotoisin? Mitkä ovat heidän aikomuksensa ja motivaationsa? Koska ostat myös siihen ja rahoitat niitä dollarillasi. Joten uskon todella, että useampien ihmisten pitäisi miettiä, mitä he ostavat arvonlisäosan laajennuksena, vain ymmärtääkseen, mitä he tukevat dollarillaan, mutta myös ymmärtäen, että on olemassa tuotemerkkejä, joilla on todella suuret visio ja tarkoitus ja antaa potkut. Ja nämä ovat tuotemerkkejä, joita meidän pitäisi rahoittaa ja tukea, koska kuluttajana olet sijoittaja. Jokaisen käyttämäsi dollarin kanssa investoit johonkin. Joten luulen vain, että useamman ihmisen tulisi olla tietoinen sekä seurauksista että mahdollisuuksista äänestää dollarin kanssa mielekkäällä tavalla ja tukea vain niitä asioita, joihin uskot, ja tuotteita, jotka ovat todella hyviä sinulle.

Katie: Ja kun olet Primassa, kävele vähän läpi arvojesi siellä, ja miten, tiedän, että te todella työskentelet muuttaa teollisuutta sisältäpäin, varsinkin kun kyse on CBD: stä. Joten tutustu meille, miten teet sen, ja jotkut tuotteista, joihin olet keskittynyt.

Jessica: Aloimme Priman todella kohottamaan tiedettä ja luontoa, edistämään terveyttä ja kehittämään kollektiivista hyvinvointia. Joten se on tehtävämme. Joten, tiedät, jokaisella tuotemerkillä on oltava tehtävälausunto tai jokaisella tuotemerkillä arvolausunto. Rakensimme tämän lausunnon DNA: himme, koska uskomme todella, että hyvinvointi on kokonaisvaltaista, kuten olemme puhuneet. Joten kyllä, se koskee valmistamiamme tuotteita, mutta se koskee myös jakamiamme arvoja ja tätä yhteenkuuluvuuden tunnetta, jota voimme kehittää ihmisille.

Joten luulen, että kun aloitimme Priman, teimme hyvin tarkoituksellisia liiketoimintapäätöksiä tukemaan tarkoitukseen perustuvaa tuotemerkkiämme. Tämä alkoi liittymisestä yleishyödylliseksi yhtiöksi, joka on eräänlainen yhtiö, jonka voit tehdä yrityksenä, samanlainen, tiedät, että se on valinta verrattuna … there ’ s LLC: hin, olemassa olevaan C-Corp: iin, mutta PBC on yhtiö, joka asettaa sinut lopulta saamaan B-Corp-sertifikaatin. B-Corp-sertifikaatti on kolmannen osapuolen validointi, joka validoi yritykset hyväksi.

Joten olemme sertifioitu etuusyhtiö, olemme yleishyödyllinen yritys. Mutta oikeastaan ​​luulen, että brändistämme kertoo paljon se, miten lanseerasimme. Käynnistimme Priman, jossa on noin 100 sisältöä lehdessä, verkkosivustollamme, prima.co, hajottamalla kaikki terveysnäkökohdat ja todella demokratisoimalla terveys- ja hyvinvointikoulutusta, koska todellisuus on, että me kaikki myymme tuotteita, mutta paljon ihmisistä on irrotettu ruumiistaan, mielestään ja sielustaan. Ja et voi tuntea olosi paremmaksi, kunnes saat kehon tietoisuuden ja linjauksen, jotta edes tiedät, mitä kehosi tarvitsee. Joten ajattelimme, että demokratisoimme terveyttä. Julkaistaan ​​100 artikkelia, joissa puhutaan sekä CBD: stä että sen taustalla olevasta tiedeestä ja lääkäreiden haastatteluista, mutta myös vain eräänlaisista tabuista, jotka liittyvät ihmiskokemukseen ja saavat ihmiset häpeään ja yksin.

Meillä oli esseitä siitä, millaista on saada lapsi, tai tiedätkö synnytyksen, keskenmenon tai keskenmenon tai käsitellä rasismia yhteisössäsi. Vain kaikki nämä kysymykset liittyvät epäsuorasti terveyteen, mutta eivät liity tuotteisiimme, mutta varmasti ihmisten tunteisiin. Ja luulen, että tuomalla ensin kaikki nämä tarinat ja kaikki tämä koulutus ja sitten lanseeraamalla tuotteita, se todella loi tämän luottamuksen, avoimuuden ja totuuden, koska ihmiset voisivat nähdä, mihin me todella täällä olemme, mikä on apua ihmisiä ja saa meidät kaikki tuntemaan itsemme vähemmän yksin, jotta voimme elää parhaan elämän.

Joten, palaan kysymykseesi, luulen todella, että tuotemerkit voivat unelmoida nyt suuria. Tämä on aika, jolloin tuotemerkit ottavat jonkinlaisen hallituksen, terveydenhuollon ja uskonnon roolin ja tarjoavat arvoja, filosofiaa ja tarkoitusta, ja vain toivoa ihmisille, alemman tason ulkopuolella. Mutta se liittyy varmasti vain tapaan, jolla perustat yrityksen, kuinka hoidat yritystä, ja myös tuo vain kolmannen osapuolen validointeja ja standardeja, jotka varmistavat, että teet sen, mitä sanot tekevän. Koska jälleen kerran, sen ei pitäisi olla tuotemerkki, joka kertoo sinulle, että tiedät, että he menestyvät hyvin ja tuotteet ovat turvallisia. Sen pitäisi olla vain puolueeton kolmannen osapuolen lähde. Joten siellä on paljon asioita, jotka voit tavallaan kutoa yrityksesi DNA: han, mutta uskon todella, että tämä on aika tarkoituksenmukaisille tuotemerkeille.

Katie: Olen oikeassa kanssasi siinä asiassa. Ja se on jotain, mitä olemme tehneet myös Wellnessen kanssa. se on hauskaa. Minusta tuntuu siltä, ​​että olemme vähän rinnakkaismatkoilla. B-Corp-sertifikaatimme on vielä kesken, mutta olemme myös muodostuneet yleishyödylliseksi yhtiöksi, ja olemme olleet omistautuneita, kuten te myös, läpinäkyvyydelle kaikilla tasoilla alusta alkaen, koska minä Olen samaa mieltä, mielestäni kuluttajilla on oikeus pystyä tekemään tietoon perustuvia valintoja siitä, mitä he laittaa kehoonsa, ja et voi tehdä sitä, ellet tiedä, mitä on asioissa, joita laitat kehollesi. Ja niin, minusta on jännittävää kuulla sinusta kaltaisilta ihmisiltä ja muilta yrityksiltä, ​​jotka ovat tarkoitukseen perustuvia.

Ja luulen todella, että seuraavien 10 vuoden aikana näemme dramaattisia muutoksia näillä teollisuudenaloilla sellaisten tuotemerkkien takia. Koska kuten sanoin aiemmin, en usko, että tätä voi vain säätää. Mielestäni sen on myös oltava sisältä ulospäin. Ja luulen, että tämä alkaa tapahtua, mikä on erittäin, erittäin jännittävää.

Vaihteiden siirtämiseksi hieman, haastattelujen loppupuolella, rakastan esittää hieman itsekkään kysymyksen, joka on, jos on kirjoja, kirjaa tai useita kirjoja, jotka ovat todella vaikuttaneet elämääsi, jos niin, mitä ne ovat ja miksi?

Jessica: Ensimmäinen kirja, joka vaikutti elämääni ja matkaani, oli “ Hiljainen kevät ” kirjoittanut Rachel Carson. Ja tämä oli kirja, joka oli ennen aikaansa. Rachel Carson oli uskomaton ympäristönsuojelija ja kirjoitti mahdollisesti haitallisista kemikaaleista. Mutta hän kävi läpi oman rintasyövän matkansa tai syövän matkansa koko ajan, ja minulla on edelleen vilunväristyksiä ajatellen tätä ympäristöasiantuntijaa ja johtajaa, yrittäen kouluttaa maailmaa samalla kun käsittelen hänen omaa terveysmatkaansa. Ja hän on sellainen inspiraatio ja voima minulle. Kirjoja on kuitenkin niin paljon. Juuri nyt luen itse asiassa “ Kasvaa uusi elin. ” Oletko kuullut tuosta kirjasta?

Katie: En ole.

Jessica: se on pohjimmiltaan kirja siitä, kuinka henki- ja voimalaitokset, ravitsemus, voivat muuttaa terveyttäsi. sen on kirjoittanut tohtori Alberto Villoldo, ja on todella se, miten kehosi viedään kokonaisuuteen, jotta voit kokea ykseyden. Pohjimmiltaan, ennen kuin puhdistat sekä kehosi että mielesi, et voi tuntea tätä, pohjimmiltaan maailman taikuutta, joka on ykseyden tunne luonnon ja hengen ja sielusi kanssa. Mutta niin monet meistä ovat jälleen niin kulutusliikkeen ja kaikkien näiden yhdisteiden tukossa, että meidän on tavallaan, meidän on palattava juurillemme ja takaisin siihen, mitä olemme. Ja osa siitä on vain sellaista kaiken tekemistä, josta puhumme, vieroitus, positiivinen ajattelu ja vain itsesi vieminen kokonaisuuden paikkaan. Joten, olen todella innoittanut tuon kirjan juuri nyt. Ja teen tavallaan vähän molempia koulutuksia, mutta myös jonkin verran hengellisyyttä, koska uskon todella henkisyyden rooliin kaikessa, mitä sanomme, terveyteen, onnellisuuteen ja hyvinvointiin.

Katie: Mahtavaa. Ja lopuksi, mitä eroja neuvoja haluat jättää kuuntelijoidemme kanssa tänään, olivatpa ne sitten yritystoimintaa tai terveyttä ja henkilökohtaista hoitoa koskevia neuvoja? Onko neuvoja, jotka haluat jättää kuuntelijoille?

Jessica: Neuvo, jonka haluaisin jättää kuuntelijoiden kanssa, on … terveysmatkat voivat olla niin monimutkaisia ​​ja stressaavia, kalliita ja aikaa vieviä. Mutta päivän päätteeksi mielestäni paras asia, mitä voit tehdä, on rakastua itseesi, koska jos todella rakastat itseäsi, pyrit aina parempaan ja aina terveyteen ja jopa asioihin. itsesi ulkopuolella. Joten ajattelen kaiken tämän ja myös yrittäjyyden kautta, että olen oppinut, että parasta, mitä voit tehdä terveydellesi, on rakastua aidosti itseesi, hyväksyä asiat, joista et pidä itsestäsi, rakastaa mitä teet, ja pidä itseäsi tämän kauniin, virheettömänä olentona, joka heijastuu luonnossa, ja ymmärrä vain, että olet kelvollinen. Olet ansainnut kaikki haluamasi asiat. Olet terveyden arvoinen. Ja älä koskaan lopeta yrittämistä, koska kun pääset sinne, se on vain maagista.

Katie: Mahtavaa. Ja viimeisenä, tietysti, minulla on linkkejä wellnessmama.fm -lehden muistiinpanoihin, mutta mistä ihmiset voivat tietää enemmän sinusta ja lisää Primasta?

Jessica: Voit oppia lisää primasta verkkosivustollamme. sen www.prima.co. Ja siellä on paljon tietoa minusta. Olen kirjoittanut paljon lehtiartikkeleita, joten se on paras tapa oppia lisää kaikesta, josta välitän. Ja olemme myös Prima Instagramissa, ja minä olen Jessica Assaf Instagramissa. se on etunimeni Jessica, J-E-S-S-I-C-A S-S-A-F Instagramissa.

Katie: Ihana. Nämä linkit ovat show-muistiinpanoissa, joten kuka tahansa kuunteleva, jos kaverit harrastavat tai ajavat, löydät ne osoitteesta wellnessmama.fm. Jessica, arvostan todella aikaasi tänään. Ja on niin virkistävää puhua muiden yrittäjien ja tuotemerkkien kanssa, jotka pyrkivät muuttamaan asioita alusta asti, ja todella kiitollisia sinusta ja siitä, mitä teet.

Jessica: Kiitos paljon siitä, että sait minut. Olen yhtä kiitollinen sinulle ja kaikelle, mitä teet auttaaksesi meitä tällä matkalla.

Katie: Ja kiitos kuten aina kuuntelusta ja arvokkaimman omaisuutesi, aikasi jakamisesta kanssamme tänään. Olemme molemmat erittäin kiitollisia siitä, että teit, ja toivon, että liität minut uudelleen seuraavaan jaksoon Innsbruck ” podcast.

Jos nautit näistä haastatteluista, ottaisitko kaksi minuuttia aikaa jättää minulle luokitus tai arvostelu iTunesiin? Tämä auttaa useampia ihmisiä löytämään podcastin, mikä tarkoittaa, että vieläkin useammat äidit ja perheet voisivat hyötyä tiedoista. Arvostan todella paljon aikaa ja kiitos kuten aina kuuntelusta.